
Ma mission est de vous aider à rénover votre esprit pour revitaliser votre quotidien
Démystifier les soins de santé mentale
En tant que praticien certifié en thérapie cognitive et comportementale à Paris 14, ma mission, profondément ancrée dans mon engagement professionnel, consiste à accompagner chaque patient de manière personnalisée vers un mieux-être mental. Je m'efforce de transformer les pensées négatives et les comportements inadaptés qui peuvent entraver le bonheur et l'épanouissement personnel. Grâce à des techniques éprouvées et adaptées à chaque individu, je suis résolument engagé à démystifier les soins de santé mentale, en rendant la psychothérapie non seulement accessible, mais également efficace pour tous ceux qui aspirent à une vie plus épanouie et harmonieuse. Mon approche se veut bienveillante, et je crois fermement en la capacité de chaque personne à surmonter ses défis et à atteindre son plein potentiel.
Une approche moderne
Mon approche est centrée sur l’individu, combinant Sociologie, Psychologie, Psychiatrie avec une approche Psychanalytique et psychothérapie TCC. Cette méthode intégrative repose sur une écoute active et une collaboration continue pour surmonter les obstacles personnels. Chaque session offre un espace sûr pour explorer les pensées et émotions, et développer des stratégies concrètes pour améliorer la qualité de vie quotidienne.
Services offerts
Traitement de l'anxiété : Aidez-vous à comprendre et gérer vos angoisses grâce à des thérapies adaptées.
TDAH : Accompagnement spécialisé pour les personnes souffrant de troubles du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité.
Phobies : Techniques éprouvées pour surmonter vos peurs irrationnelles.
Thérapie de couple : Résolution de conflits et amélioration de la communication dans les relations personnelles.
Gestion du stress : Stratégies pratiques pour réduire le stress et améliorer votre bien-être.
Traitement de la dépression : Accompagnement thérapeutique pour retrouver le chemin de la lumière et de la joie de vivre.
Ma devise : “Rénover votre esprit, revitaliser votre quotidien”
À travers cette devise, je souhaite transmettre que le renouvellement mental est essentiel pour une vie quotidienne plus équilibrée. Je m’engage à fournir un suivi qui renforce la compréhension et l’autonomisation des patients, les aidant à prendre le contrôle de leur bien-être.
Mon objectif
Je vise à normaliser la conversation autour de la santé mentale, en la rendant aussi naturelle et accessible que le fait de prendre soin de sa santé physique. En adoptant une approche éducative et bienveillante, j'espère réduire la stigmatisation qui entoure les troubles mentaux non seulement à Paris, mais également à travers toute la France. Mon objectif est d'encourager davantage de personnes à rechercher une thérapie professionnelle, afin qu'elles puissent bénéficier d'un accompagnement adapté pour améliorer leur bien-être mental et émotionnel.
Grâce à une alliance pluridisciplinaire, je m’efforce d’apporter des changements positifs durables dans la vie de mes patients, en les soutenant tout au long de leur parcours vers l’épanouissement personnel et professionnel

Domaines d’expertise